■マウンテンステッキ
マウンテンステッキ

マウンテンステッキには2種類あります。
Ｔ型
一般的に一本を片手に持って比較的荷物が軽く、あまりハードではない山行に歩行時のバランスと下降時の膝への負担軽減する目的で使用する。

Ｉ型
Ｔ型と同様に一本でも使用できますが、２本使用することでバランスを取りやすく、推進力が得られますので荷物が重い場合も有効。
一般的にアップダウンが少ない長距離や特に下り時の膝への負担軽減に有効ですが２本の使用はある程度の慣れと体力も必要だと思います。
スキーやスノーシューのストックとしても使用できますので用途は幅広くなります。

Ｔ型とＩ型の両方の利点を合わせ持ったステッキもありますので、登り下り共にステッキの活用範囲が広がると思います。